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コリウスの花

  • 2011年09月11日(日)

暑い夏に葉色を楽しませてくれたコリウス

コリウス
サルビアの様な花も涼しげで良いですね
コリウス
コリウスは葉先をチョンと切って挿して

置けばすぐに着くので増えますよ

ブーゲンビリア
白いのが花のブーゲンビリア



先日から右膝が歩きにくく 整形外科に行くと

レントゲン MRIを撮りましょうという

「トントン  グォーン」とモーターの回る音

5回程繰り返し 30分ちょっとで終わり

半月板が少し 骨は大丈夫という 

老化現象

水がたまっているからと抜いてくれたが

後の歩きにくいこと 

坂道を歩くなと言うけれど 

坂の町に住んでいるのに無理だよね


動作がスローリになってしまう

動かずに食べるともっと悲惨なことになりそうなので
 
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(2010/01/21)
タニタ

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そこで先日届いた

「体脂肪計タニタの社員食堂」の本を参考に

一食 500キロカロリー野菜たっぷり

汁もので満腹感

マネしてます

ご飯軽く一杯100g 旦那は絶対持たないと大盛り

それでも以前より少なくなった




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コメント


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お久ぶりのコメントになります。
いつも読み逃げですみません。
膝の方はいかがですか?
水を抜いた後、潤滑油(ヒアルロン酸)は入れてもらっているのでしょうか?
あまり膝に負担にならない様にしてくださいね。
  • ばっちゃん
  • URL
  • 2011年09月11日(日)12:25 [編集]
 
ばっちゃんさん お早うございます
残暑が厳しいですが 気分はいかがですか

膝は良くも悪くもないってとこです
腫れてるようには無いのですが 針を刺せば水が出るのですね
潤滑油は入れてくれてます
気にして頂いてありがとうございます
ばっちゃんもお大事にね
  • ちひろ
  • URL
  • 2011年09月12日(月)08:59 [編集]
 
ちひろさん、おはようございます~(^^)

ちひろさん宅のお庭は、1年中お花だらけですね。
外から帰ってきたときに、ただいま~って行ってますか?
私なんか、ベランダのプランターの手入れもできていません(^_^;)

だんだん、腰膝などに、不調が出てきますね。
私のリハビリをした日は、ゆっくり休めますが、日曜日などでできない日の早朝は、痛くてなきたいくらいです。

具合が悪い間は、お庭のお手入れもほどほどに。
  • rinko
  • URL
  • 2011年09月12日(月)10:41 [編集]
 
rinkoさん~こんにちは
今日は朝から暑いです
そうなんですね
声をかけると植物も綺麗に咲くと聞いたことは有りましたが 忘れていました(笑)
早速声にだして見ます

おかげで膝はずい分良いのですよ
rinkoさんも無理しませんように
  • ちひろ
  • URL
  • 2011年09月13日(火)13:15 [編集]

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